صحة أخصائي قلب يوصي بتناول أفضل 4 فواكه لخفض ضغط الدمديسمبر 14, 2023 الفاكهة ليست مجرد أحد المكونات اللذيذة في نظامنا الغذائي ولكنها تلعب أيضًا دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة القلب، تتميز…